El infierno se llama Villa del Prado

Como una plancha, o dos, acabe este domingo en el Open de Madrid. Mas fundido que un tranchette al horno. Despues de tardar una hora en llegar a este pueblecico, me dispuse a recoger el dorsal y demas (bueno, no hubo demas porque no nos regalaron na de na) y mi cogote ya protestaba por el recalentamiento al solecillo mañanero (¿premonicion de lo que nos esperaba?). La gente comentaba que se tardaba una media hora en dar una vuelta, lo que significaba que por una regla de tres simple nos ibamos a las dos horas de carrera (¡glups!). Normalmente hacemos una hora y cuarto u hora y media, y encima el circuito era tecnico (con varias trampas chungas) y duro. Y calor, "mussa calo"...

Vestido de verano riguroso me encuentro con Miguelon, Alonso y con Nagai (que estaba mas atacado que la nave de Star Trek). Como la vuelta era larga y dura, decidimos reconocer solo un bucle cerca de meta para no cascarnos mucho y jooodeeeeerrrrrrrrrr: suelo muy suelto (mala eleccion de cubierta trasera, que se pira que da gusto), repechos durillos (eso me gusta y se me dan mas o menos bien) y bajadas tecnicas (que me gustan mas aun, pero con esa rueda que no retiene...miedito). En fin, un circuito de verdadero mountain bike que no suelen abundar. Primera bajada un poco enchufado y pierdo el bidon. Me lo trae un prenda y yo maldigo el invento del portabidones anclado a la tija. Pues nada, bidon al bolsillo molestando un huevo.

Y despues de un calentamiento a matacaballo y dieciseis meadas por los nervios, nos llaman a parrilla (je, je, je, literal lo de parrilla, pero a la brasa que estabamos a las 11:30). Tengo el dorsal 390, por lo que me colocan a 90 pollos de mi categoria delante. ¡Pues que bien!. Nagai y yo hacemos "trampa" y nos subimos a un bordillo para intentar avanzar algo. ¡Pummmm....! Salida fulgurante y me meto con los diez primeros despues de llevarme un codazo en el brazo que casi hace que me zampe una farola. Voy "desbocao" detras de Paco "el coleta" y Diego, los dos de Enbici. Subida a saco, bajada a saco y...Por lo visto al tio de Mammoth que va delante de mi le gusta mas mi bici que la suya y me "ofrece" un cambio de montura en marcha, se da una hostia del quince delante de mi rueda, me saca del camino campo a traves y me las veo putas para no pisarle las piernas y acabar comiendo hierba.


Las dos bicis enganchadas, el tio en estado catatonico que no reacciona y yo preguntandole que si esta bien mientras pienso: "cabron, que casi me matas". Se "desempana" y consigo recuperar a mi blanquita (si hombre, para ti iba a ser, no te joe..). Me pasan "tropecientoscincuentayuno" aproximadamente. Con un tembleque de piernas que no puedo, me subo y me lanzo a intentar enganchar con los de...¿delante?, mas bien con los de "a tomar por culo". Pues nada, dos vueltas a tope para adelantar a unos pocos y empezar a hacer los cimientos de lo que iba a ser una castaña importante. El circuito tiene su "aquel" y disfruto lo que puedo en los tramos tecnicos, pero un par de momentos de patinaje sobre arena me templan bastante. La peña se daba unos talegazos importantes, asi que no era plan de arriesgar para nada.


En la tercera vuelta veo que no cojo a nadie ni me pasa nadie. Tambien veo que estoy bebiendo muy poco porque solo puedo beber en una zona del circuito (cualquiera suelta una mano del manillar para rebuscar el bidon en la espalda con lo que habia por alli...). Y empieza una cosa casi desconocida para mi. Primero me ocurre en la pierna derecha y luego en la izquierda. Un amago de contractura. Pufff, los jodios calambres. Solo me ha pasado una o dos veces en mi vida, y fueron en situaciones mas "extremas" que las de este dia, con mas horas de ruta. Es lo que tiene doblar la temperatura a la que estas habituado en dos dias. En el avituallamiento me "regalan" una botellita de "caldo Starlux". Joder, si le faltaban los fideos, me dejo peor de lo que estaba. Juro en arameo y tiro la botella lo mas lejos que puedo, un metro o dos, pufff no me mola nada la sensacion. Me duele la almendra y los calambres empiezan a subir de los gemelos a los muslos.


"¿Pero que cojones hago yo aqui?". Chungo, chungo cuando empiezan a brotar las ideas apocalipticas. Yo sigo mi "dieta del mazapan" y me intento tragar uno con el ultimo sorbo de Aquarius que me queda. Veo que me tienen que hacer una traqueotomia porque se me "atora" en la epiglotis y casi me quedo en el sitio. Lo trago como puedo pero veo que entro en barrena, sobre todo cuando me dobla Borja Chivato, camino de la victoria, en la ultima vuelta y la moto que abre la carrera me deleita con una lluvia de polvo y humo de aceite quemado. Me adelanta un Master 30 y paso de intentar coger rueda. ¡Hala!, a acabar con dignidad y no darnos un costalazo. Ultima subida dando chepazos, ultima bajada dandolo todo y hasta me pongo de pie y "ejprinto" con estilo en la recta de meta para quitarle las pegatinas a una "jamelga" que iba peor que yo. Por lo menos aparentar que vamos "sobraos"...


Me aprieto dos Aquarius, una Coca-cola y un platanillo. Me duele la cabeza y me muevo como si el Tio de la Vara hubiera practicado el medievo con mi costillar. Me quito el casco y lo llevo pegado a la cabeza, me imagino que suena igual que cuando Luke Skywalker se lo quita a Darth Vader...madreeee que torrija que llevo. La zona de las carpas es dantesca, peña tirada por la hierba, parece que acaba de terminar la batalla de Lepanto. Me zampo unos panchitos que ha sacado Miguelon. Se retiro en la tercera vuelta. Mucha caña. A los veinte minutos aparece Nagai con los ojos metidos para dentro y el lomo un pelin castigado. Como todos. Hasta Borja "la puta maquina" Chivato va doblado como una alcayata. Eso me reconforta, aunque suene mal, no soy el unico con los riñones jodidos del esfuerzo.


Pero lo "peor" es que estoy contento. Contento por haber acabado, por no haber catado suelo, por no haber pinchado ni roto nada (bueno, la Zesty crujia bastante al final). Por terminar el 25 en una carrera bastante dura. ¿Podia haber sido mejor?. Seguro que si, pero tambien podia haber sido mucho peor. Virgencita, que me quede como estoy.


P.D.: Menudo kilo de spaghetti que me jale al llegar a casa. Tarde en horizontal muerto, muerto. La foto de cabecera es la unica que me hicieron en toda la carrera (miento, en otra sale un trozo de mi culo, seguro que porque iba a toda leche...je je je). Debe ser que no les guste mucho a los fotografos. Se acabo el tordo, gracias por la paciencia.

P.D.2: Pues parece que al final guste un poco mas de lo que yo creia y añado cuatro fotos mas. La mejor es la del careto de la salida.

La Pedri(zetas)a

Tremenda la ruta del viernes 23 por la tarde. Con una excelente compañia (Diego, Javi y Max) nos subimos a la Pedri a las cuatro de la tarde para flipar un poquito con las amigas graniticas que rondan por alli. Bueno, mas bien rondamos nosotros y ellas se mueven poquito. Calentando un poco con unos "escaloncitos" que hay nada mas coronar Quebrantaherraduras nos dispusimos a subir las famosas "zetas" (¿o son "cetas"?). Mi intencion era subir hasta el Collado de los Pastores por el lado mas corto y bajar atrochando por un sendero tecnico y super guapo.

Pero llevaba dos años sin asomar la napia por alli y al final subimos por el largo porque me confundi en el cruce. Ademas, teniendo en cuenta que soy muy cabezon, me empeñe en seguir y seguir y cuando me di cuenta de la cagada, ya era tarde para volver. A los dos dias tenia carrera en Villa del Prado, asi que no era plan de hacer mucho, "solo" 17 kilometros de subida y casi 3 horas (como lo iba a pagar el domingo...). La subidilla fue amena, con cabras montesas con cuernos como el manillar de una chopper y con Max y Javi bastante "juguetones". Diego y yo fuimos al "chino-chano", como dice Kami, sudando como pollos porque ibamos con manguitos y perneras con la torrada que caia.

Para rematar con las cagadas, en la bajada me pase la entrada del sendero y tuvimos que volver a subir un rato para cogerlo. Pero merecio la pena, a tenor de las caras de felicidad de todos estos, que no conocian todo el caminillo. En una de las bajadas mas "tontas" intento bajarme de la bici como las personas, pero "decido" bajar como los capullos y me quedo atrapado en los pedales, con la consiguiente "caricia" del manillar en mi pobre y huesuda espinilla. Huevo del quince que despues se convirtio en tres "huevillos" verde-morado-colorados.

Resto de bajada sin miramientos con nuestras sufridas y fieles monturas. Lo que aguantan las pobres, porque se llevaron una curra importante. La mia crujia y todo en forma de protesta. Y la putada de no poder hacer un bucle inedito que solo he podido hacer caminando y que promete mucho. Se nos hacia de noche. En fin, hay que repetir esto mas a menudo. Saludos desde el lado "ojcuro"...

P.D.: No hay fotos de la ruta, asi que os coloco una de una rutilla a pata que hice hace unos meses por alli.

Ya es oficial

Pues si, se lo han tomado con calma, pero por fin han colgado las clasificaciones de la carrerita del sabado en Villaviciosa de Odon:

https://portal.uem.es/portal/page/portal/DEPORTES/CLASIFIC_MTB_10.pdf

Y ademas una tonelada de fotos:

http://picasaweb.google.com/deportesuem/BttUem2010?feat=directlink#

Lo cachondo es que hay mil de la salida y de la meta y no hay ninguna, digamos que, en "faena". Parece que al final no habia ni barro por alli. Las de Jesus y las mias de la salida y la llegada no tienen desperdicio, tenemos un careto de estreñidos que madre mia. Como se nota que no nos hacia ni p**a gracia tener que bucear por el barrillo. Al final el DOC se marco un puesto 33. Como no podia ser de otra manera, porque, ¿que te dice el doctor cuando te mete el palito de madera en la boca...? : "Diga 33, por favor". Pues eso. Fue el dia de los "treses", aunque solo fueramos dos. En las fotos del podio parezco un pro y todo, con el patrocinador bien a la vista y el "yonki-chandal" institucional bien "plantao". Hala, ya no voy a estirar esto que ya esta bien de daros la brasa. Gracias a todos y a todas.

El Whinchy

Llevo ya tiempo con el blog y me acabo de dar cuenta de que todavia no he presentado en sociedad a mi gato. Bueno, vive con mi madre, pero he convivido con el casi 15 años. Ahora debe tener unos 16 o 17 años y pesar la mitad que en sus años mozos, pero su mala hostia sigue intacta. Desde pequeño se le veia venir. Era el mas grande de su camada y cuando sus hermanos apenas veian y se movian menos que un cojin, este mamon ya se iba de excursion por la parcela de mi tio Moncho (el que amablemente nos lo endiño como regalo) a beberse nuestra sopa (si, y ademas de ajo). Nos hizo gracia y ¡hala!, gatito para casa. Habiamos tenido perro muchos años y el cambio de mascota fue un poco raro, sobre todo cuando se empezo a mear en los zapatos de mi padre con el celo (del gato, no de mi padre...).

Fue entonces cuando se descubrio su cara oculta. Te hacia algun "cariñito" de vez en cuando, pero no dejaba que lo cogieras mas de 10 segundos y durante años aparecimos todos en las fotos con arañazos en el careto. A la minima te llevabas una "caricia" digna de unos buenos mililitros de Betadine. Eso sin contar con los mordiscos. Que ingenuo yo creyendo que los mininos "solo" arañaban... No llevo piercing en los labios ni en la tocha, pero se lo que duele hacerselos. Claro, que a mi padre le ponia tibio cuando se peleaba con el jugando.

Luego se enamoro. Si, pero era un amor imposible no correspondido. Mas que nada porque la susodicha zagala era una preciosa y provocativa foca de peluche que tenia mi hermana en la cama. Se la zumbaba siempre que tenia ocasion,y, siempre, siempre, tenia ocasion. El veterinario nos comento que al castrar a los gatos, estos se volvian mas tranquilos. Asi que, en contra de mi opinion (quien cojones somos nosotros para cortarle los idem a nadie...), se procedio al "eunucamiento" del Whinchy. Nos dijo que estaria uno o dos dias K.O. y que seguramente habria que darle algo de comer y beber con una jeringuilla hasta que eliminara la anestesia. Despues del "evento", como a las dos horas, me acerco a verle para cerrarle los ojos (porque se quedo "muñeco" totalmente, joder, parecia un gato de escayola) y me lo encuentro en mitad del pasillo, andando solo con las patas delanteras en direccion a la cocina para zampar. Flipado me dejo, pero lo mejor de todo es que cuando pudo mover al rato todas las patas, decidio mover las cinco (si ,las cinco) y se fue a hecharle un clavete a la jodia foca...MUY FUERTE.

Tenia mas huevos despues de castrado que cuando los paseaba por mi casa. Al final hubo que "desterrar" a la foca al trastero para que no hubiera mas tentaciones y se acabo el problema.

Asi que sin poder hincar, pues se dedico a comer y a dormir. Ha llegado a pesar 10 kilos o incluso mas. En los cuarenta minutos "utiles" que tiene a lo largo del dia en los que deja de ser como un Koala, todavia bufa y muerde el mamonazo, pero mucho menos. Los años no pasan en balde. Es ahora mas cariñoso que nunca. Es diabetico, esta ciego, pesa unos cuatro o cinco kilos, tiene artrosis en tres patas y los riñones perforados... desde hace casi tres años. Y ahi esta, estirando la ultima vida que le queda despues de gastar las seis anteriores con varias caidas desde un cuarto piso, una infeccion en un colmillo, una otitis salvaje, una dermatitis galopante en la cabeza... Bicho malo nunca muere...Y cuanto mas tarde, mejor, que sera un desgraciado, pero le quiero un monton.

P.D.: Por cierto, que sepais que en casa de mis padres eramos dos "Machos-Alfa", el y yo. Sin embargo, cuando me emancipe, estuvo meses maullando a todas horas y empezo a adelgazar. Tuvo el "sindrome del nido vacio". En el fondo se que le molo...y Belen tambien, que le sacamos por el portal a dar una vueltecilla cuando vamos a ver a mi madre. Si no dieran alergia los capullos...

¡¡¡¿¿¿TERCEROOOOOO???!!!

Eso es lo que le solte a la chica que me pregunto el nombre nada mas cruzar la meta del Campeonato Universitario de Madrid. Con la patata todavia desbocada tras el sprint contra nadie que me marque para quedar como un profesional, mi cabecita sufria una mezcla de alegria y desconcierto dificil de explicar. La primera fue un poco en detrimento cuando no encontre a nadie conocido con el que celebrar el podium, ni que uno se hartara de hacerlo, vamos, que era para gritar de alegria, pero no era plan de ganarme una orden de alejamiento por abrazar al primero que pasara. Lo segundo fue en aumento cuando me quede como un pasmarote esperando a que dejaran de entrevistar al primero y al segundo. Pensaba yo que me tocaria despues deleitarles con algun comentario jocoso cuando veo que se dan la vuelta sin ni siquiera mirarme. Cara de tolai y a otra cosa. Pues a lavar la bici. Cola del quince y una sola manguera a la que veia yo incapaz de quitar la tonelada de barro que llevaba la Zesty. Porque, eso si, barro hubo como si no costara. Pero no adelantemos cosas.

Jesus el DOC y yo quedamos el sabado a las 9 en la rotonda del poli despues de rajarnos y animarnos mutuamente varias veces a lo largo de la semana. Para variar deje la inscripcion para el ultimo momento y no la pude hacer por internet. Se cerraba el plazo el jueves a las 14:00, asi que me inscribi ese dia a las 13:45 (es pa matarme), haciendo que la becaria del servicio de deportes tuviera que mandar un fax de urgencia para modificar la lista. Asi que me fui a la carrerita sin saber siquiera si estaba apuntado o no. Llegamos sin perdernos (¡!) en la VW del DOC. Recogida de dorsales, flipe por las instalaciones de la UEM y a vestirnos. Estaba la mañana lluviosilla a ratos, con 10 graditos y nosotros de corto, os podeis imaginar la rasquilla que pasamos.

¡Pues vamos a reconocer el circuito!. ¡Pero que coj...! No he visto tanto barro junto en mi vida, y si lo he visto, nunca lo he tenido que pisar. Aquello era un infierno y, encima, el gilipollas de Proteccion Civil se metio con un Mitsubishi a hacer "rally" por donde pasaba la carrera. Menudo destrozo. Mosqueados, acabamos el calentamiento (de los dos tipos) y vamos a zampar un poco. Nos damos cuenta de que todo dios ya esta en la salida colocado. Con un poco de rostro me coloco en cuarta fila. Nos dicen que en vez de 3 vueltas vamos a dar 2 por el estado del suelo. "Pues vaya mierda", pienso, "¿y para eso vengo yo hasta aqui, para hacer 20 kms.?". El pensamiento parecia ser comun, porque nos miramos todos con cara de:"¡Que me estas contando, tronco!". Logicamente despues nos tuvimos que tragar las palabras, porque hubieramos flipado con 3 vueltas a aquel barrizal.

Salida neutralizada, nervios muy nerviosos y un par de "afiladores" para hacer subir las pulsaciones. ¡Haleeeeee!, empieza la fiesta. Voy bien colocado, mas o menos el decimo, cuando en la primera subida de "chocolate", se cruza el tercero y nos corta la subida a todos. Pues a correr toca. No hay dios que consiga meter los pies de nuevo en los pedales. Los engancho y pienso:

"Jodeeer, espero que no tenga que volver a sacarlos porque no creo que pueda". Miro al frente y veo que los dos primeros estan a tomar por saco. Para mi sorpresa, siento el "poder". Me encuentro de lujo y empiezo a zumbarle que me daba miedo hasta a mi: "Como siga asi voy a petar como un cohete de feria..." En una de las "casi-bajadas" (porque si no dabas pedales te quedabas clavado en el fango) me cantan un sexto puesto. Y con tres pavos a unos cien metros por delante, hago las cuentas. Uno, que es de ciencias (aunque, claramente, se equivoco), se da cuenta de que si les adelanta, hace podium. Todo, claro esta, suponiendo que el pollo que me dijo el puesto tuviera razon. Pues podium o ambulancia. Les cojo al principio de la segunda vuelta y les doy el palo a ver que tal. Se quedan "clavaetes" y yo, con un subidon que no me lamo, me lio a darle como si no se gastara. Doblo a unos cuantos y, enchufadito, entro en meta con la duda.

Era cachondo ver las caras de la gente con mi respuesta cuando me preguntaban que que estaba estudiando... Con el lifting de barro, el casco y las gafas no se daban cuenta de que estaban hablando con un pre-yayo. Despues de darme una ducha con las zapatillas puestas y todo para quitarles el barrete, nos llaman para los trofeos. ¡Que nervios, madre! Fotos y tal y, por fin, mi ansiado momento de gloria televisiva. Les suelto un rollo que pa' que, de aqui a Salsa Rosa... Me voy a tener que llevar a Jesus a las carreras, que se ha convertido en mi talisman. No pudo hacerme de liebre, pero seguro que estuvo cerrando a to quisqui para que no me cogiera nadie. Y nos lo queriamos perder.

Pero lo mejor fue el recibimiento de Belen al llegar a casa (no penseis guarradas, joder). Con carteles en la puerta de felicitacion y globos y guirnaldas en casa... Se sale.

P.D.: El domingo, con el animo subidito, se me ocurrio salir con el cielo amenazando. Me encontre al Patron y al Guardia que volvian de Colmenar. Al ratin empieza a chispear, al rato a llover y al instante posterior a diluviar. "Aguanta, que seguro que escampa". Pues no, no escampo, y me pase casi hora y media bebiendome el agua que me tiraba la rueda delantera. Como una bayeta llegue a mi dulce hogar. Pero me da igual, no hay nadie ni nada que me pueda joder el dia. Saludetes.

Amar es compartir

Bajo este titulo bastante ñoño e impropio de un hombre recio y masculino (perdonad el "redunde"), me ofrezco humildemente a compartir con vosotros estas imagenes. Las tomamos Belen y yo este verano en Asturias y en Ordesa. Cada vez que las miro, bueno, mas bien las contemplo o admiro, me entra tan buen rollo que quiero intentar que vosotros sintais lo mismo. Alguno y alguna que intenta tragarse todo lo que escribo y divago por aqui, seguro que hoy va a olvidarse por unos segundos de todos los problemas y movidas que tiene en su cocoroto. Se metera en alguna foto y recorrera mentalmente los caminillos que aparecen. Con eso me vale. Habra mas entregas de estas, que lo bueno, si breve, dos veces bueno...(menos el sexo, claro).

P.D.: ¡Madre mia!, me he caido en la marmita del ensimismamiento y el empanamiento. Estoy que lo floto, todo es de color de rosa, los pajarillos cantan, las flores, ehhh, estooo, ¿florecen?, en fin... Menuda primavera llevo de florecimiento lexico...Ya estoy otra vez, al final voy a acabar siento victima de mi idiosincrasia (No se que cojones significa esto, pero me ha venido un flus a la mente, je je je). Prometo ser menos espesito. Buen fin de semana.

Lluvia marina

Gris y encapotado. Asi se presentan el dia y la noche. Las gotas tintinean en tu ventana, como si fueran el acelerado tic-tac de un reloj. La calle se ha convertido en un improvisado mar grisaceo, con gente corriendo bajo la lluvia, como si correr les salvara de calarse hasta los huesos. Algunos con sus paraguas desplegados recuerdan a un banco de medusas multicolor en caotico movimiento. Y tu, hipnotizado, contemplas el ir y venir de esas medusas y de los coches y de algun ciclista al que ha sorprendido la tormenta lejos de su calido hogar. Y recuerdas la sensacion de ir empapado y congelado cuando te ha pasado a ti.

El escalofrio que sigue te hace mirar hacia la habitacion en la que te encuentras y buscas en la mesa la taza de cafe. Templado y aromatico manjar que te reconduce a contemplar el "mar" de ahi abajo. El mar...¿Recuerdas?, este verano, mientras te mecia como a un desconsolado bebe entre sus brazos de espuma. Cuando tus cansados pies revivian al deslizarse por su suave arena... Enmarañando tu cabello con su brisa, la misma que secaba tu piel para descubrir el blanco salitre. Y el sonido del rompeolas, fracturando las miles de lenguas del mar, ansiosas por lamer la playa, por avanzar tierra adentro...

Y poco a poco se borra el eterno horizonte y empiezan a emerger las rocas. Pero son rocas de cemento, acero y ladrillo. El viaje se acaba y vuelves al barrio. La arena se torna asfalto y solo te queda apurar el cafe. Pero te da igual, te vistes y sales a la "playa", que no todos los dias se puede pasear por la "orilla" del mar, si solo llueve agua, si llovieran cantos rodados...

P.D.: La foto es de la playa nudista de Torimbia, en Llanes, Asturias patria querida. La fotografa, como no, es Belencita.

Me encomiendo a los Dioses

Una de las cosas indirectas que te ocurren cuando vas dando pedales en solitario durante horas es que tu mente se relaja y vaga por los recovecos de los pensamientos y por las profundidades del conocimiento. Los problemas cotidianos se quedan en pausa y afloran ideas muchas veces totalmente estupidas e intrascendentes, pero otras veces surgen cosas quizas dignas de poner en un blog. Yo funciono principalmente asi, como los motores de explosion. La gasolina bombea hasta mi cerebro y si tengo suerte saltara la chispa necesaria para que el torrente se convierta en una manada incontrolada de frases que trato de ordenar y memorizar para luego volcarlas aqui.

El resultado esta vez es algo disperso. Sali a dar una vuelta con la intencion de llegar hasta Soto del Real por la tira roja del carril-bici. Eolo parecia estar algo cabreado y empezo a azotarme desde el primer kilometro. Yo soy de la secta de: "Ya que me he vestido, salgo y punto". Asi que no le hice mucho caso al revoltoso tiempo y segui con lo mio. No tardo la cosa ponerse cada vez mas dura (el clima, me refiero...), sin contar con que la sierra estaba bastante cubierta y el cielo, digamos que negro como los cojones de un grillo. Pero yo, empecinado, raca-raca a los pedales. Mi clara decision, sin embargo, iba decreciendo segun iba aumentando el numero de metros recorridos hacia la tormenta.

Y aparecio la maldita conciencia, no se si la buena o la mala, pero el caso es que su susurro era tentador: "¿Para que te estas dando la paliza?,¿porque no te das la vuelta y te zampas un gofre con chocolate en vez de hacer el canelo?". Hasta que no hablo la buena no las distingui: ¿Que te vas a dar la vuelta?, pero no seas paquete, sigue un poquito mas, que seguro que esto se pasa". Y asi hice durante casi una hora. Pero la mala es muy mala y estimulaba un deseo profundo. El deseo de pedir deseos, de hablar con El/La o Los/Las que estan alli arriba jugando con nuestros hilos. Y, en vez de pedirle a Thor que le endiñara con el martillo a Eolo para que dejara de soplar, suplique que amenazara al dios nordico Freyr para que descargara sobre mi lo unico que me iba a hacer volver con una excusa perfecta: la lluvia.

Que suerte la mia que me concedio una audiencia personal, porque a los dos minutos comenzo a llover...¡Aleluya!. Con las dos conciencias complacidas me di la vuelta y regrese a casa. A punto estuvo Ra de joder la marrana asomando por el oeste, pero ya era tarde, la retirada era inevitable. Y en esa retirada, Cerridwen, la diosa celta, me dejo mojar los labios en el caldero de la inspiracion y la sabiduria para maquetar estas lineas. Solo espero que mi fechoria no llegue a oidos de Mitra, dios hindu de los intestinos, y me castigue con una diarrea galopante por tragarme sin apenas masticar el ansiado gofre. Claro, que peor lo tuvo Osiris, al que su mujer Isis, diosa de la magia, resucito a partir de sus pedazos pero olvidando un pequeño detalle, no encontro su pene...pufff.

En fin, espero que Nix, la diosa griega de la noche, tenga contento a Morfeo y pueda dormir un poco mejor que ultimamente. Total por pedir.

P.D.: Otra vez el troyano de los webs me esta tocando las napias. Por cierto, el caballo de Troya fue... es coña, ya no os castigo con mas mitologias.

Rutas salvajes

Desde el comienzo de la Semana Santa hasta hoy han proliferado las Rutas Salvajes cuales florecillas silvestres en la primavera. Cinco encuentros de colegueo a cual más divertido. Bueno, digamos que cuatro divertidos y uno accidentado. Empezamos hace dos semanas con dos "saliditas" de 4 horas per cápita. El sábado nos fuimos Diego, Javi, Jose y servidora a, básicamente, romper material por los pedregales de El Escorial. Rutón muy guapo con Diego perdiendo la virginidad por aquellos lares y con un resultado cuanto menos curioso para lo decepcionantes que suelen ser las "primeras veces": Disfrutó mucho y ELLA también (me refiero a su TREK , ¿de qué creéis que estamos hablando...?). Sonrisitas en nuestras caritas y sólo algún susto en forma de arenas movedizas que pretendían tragarse mi bici entera.

El domingo, ruta por el Pontón de la Oliva, un clásico que no he conseguido hacer entera más que una vez. El patrón debió pensar que iba a heredar Macario Llorente porque se trajo a su dueño Miguel y el hombre casi tiene que volver en helicóptero. Fué muy cachondo cuando al principio de la ruta comentó que a él le valía con sólo un bidón de agua para toda la ruta. Al finalizar la subida al Puertaco Eterno y antes de enchufarnos como locos por la mega-trialera de bajada, ya se había pimplado todo el bote y Enrique le estaba donando líquidos. Eso sí, acabar, acabó, pero más fundido que un tranchette al sol. Yo le dí recuerdos de mis partes a la "losita" que el año pasado me regaló un zarpazo en la jeta y un "piercing" en vivo en mi oreja izquierda.

El Viernes Santo y el Domingo (¿santo?) decidimos (bueno, decidí) que podíamos ir al Cerro de Saint Peter por caminos distintos a los habituales y parece que gustó. Hubo un momento estrella con Diego imitando a Antela Parada en plena trialera. Un ejercicio de patinaje artístico de ejecución ejemplar, una casi-descabalgada el estilo Moto GP con final feliz. Lo malo es que el talegazo le rondaba y más tarde un reguero actuó de imán terráqueo inevitable. El mismo reguero que me engulló sin piedad y, cuán coche de scalextric atado a su metálico carril, me "obligó" a bajarlo montado en su totalidad con poco control, mucho miedo y más suerte. Tembleque de piernas y manos del subidón adrenalítico y de la paliza que ya llevábamos con los palos que daba el mamoncete de Nagai. Pues en total, 8 horas en dos días muy divertidas.

¿Y qué decir de la quinta salida?. Pues podríamos llamarla: "El Retorno del Ruso". Cuando muchos de los nuevos socios creían que se trataba de una leyenda ancestral, de una fábula forjada en tiempos inmemoriales, va el Rusete y aparece con su Orbea para marcarse una rutilla por Hoyo de Manzanares. La bici, acostumbrada a su reclusión en el trastero durante años se mostraba reacia a pasar por encima de las piedras, pero en unos kilómetros ya se había soltado y empezó a hacer de las suyas. Lo malo es que poco duró poco la fiesta porque al poco de empezar reventé la rueda delantera al endiñarle a la única piedra que había al cruzar una mierda de arroyito. No fué ni mucho menos peor que lo que le esperaba a Javi, al arrancar su cambio de cuajo poco después. Media vuelta y casa. Y a los cien metros el Ruso casi dobla la cadena. Esto pintaba mal...

Así que dependíamos de los GPS de Juancar y Jesús, que no habían hecho esa ruta, y de mis vagos recuerdos de hace dos años. Al final conseguimos subir al mirador para bajar por la "Trialera del Bombero". Merece ir sólo para hacer esta bajada. Bajé sujetando un poco para no cascar otra vez la rueda, pero la bajada esta no te deja ir templado, te incita todo el rato y al final Diego y yo bajamos sin conocimiento. Da gusto llegar abajo los primeros sólo por el hecho de ver las caras de flipe y felicidad de los que van llegando. Pero nos quedaba un disgusto más, y ya volviendo Jesús decidió que quería volar como los pájaros en vez de ir encima de su bici. Se calzó un tripazo (literalmente) y rompió el enésimo maillot por el pecho. Enrique hizo caja a base de bien. Fué un día un poco desastre, pues además hubo varias "recostadas", como dice Paco, entre las que me incluyo. Todos los incidentes que teníamos que haber tenido en todas las salidas salvajes los tuvimos en una mañana. Qué le vamos a hacer...

P.D.: Después de estar una hora arreglando el pinchazo en mi trastero, utilizar dos parches y ponerme de "moco" hasta arriba, hincho la jodía rueda y pierde aire por un talón (¿?). Desmonto de nuevo y no veo nada, vuelvo a meter la cubierta y me vuelvo a pringar. Un kilo de presión, dos kilos, tres kilos... ¡puuuum!... Explosión de slime verde contra la pared, tan blanquita ella...Me cago en la **//#/--+·+*/+*#**#... Como el tío de la foto tenemos que ir a la tienda de Enrique para poder llevarnos todo lo que hemos roto este domingo. En fín, el montan bai es asín...

¡Qué bonito!

Esa ha sido la frase más pronunciada por mí esta Semana Santa. Cada vez que miro a la sierra con sus cumbres blancas me quedo embobado. Ella, la Naturaleza, la Madre, nos regala una vez más esos paisajes espectaculares. Ahora nos encontramos bajo la única dictadura que estoy dispuesto a asumir, la dictadura del color verde. Todo se viste de este precioso color. Sólo el tímido amarillo pretende asomar, moteando los ropajes de Madre, pero nada puede hacer contra aquél.

Los cañones de los ríos, antaño nerviosos regueros y meandros, son ahora imperturbables testigos del atronar de los empachados ríos, repletos de la sangre transparente de Ella. Y en su melancolía, añoran su pasado inquieto y en constante cambio. En venganza miran altívamente al río de abajo, observando sus vanos intentos por escapar de sus paredes, sabiendo que poco a poco su fuerza se apagará, que dentro de unos meses todo volverá a la calma, que su clamor cesará pero con la certeza de que al año siguiente volverá a intentarlo.

Las frias montañas se rebelan contra su impuesto manto blanco y con furia recuperan su gris habitual, haciéndolas tentadoras. Tentadoras para escalarlas, para recorrerlas. Sus pies convertidos en frondosos valles nos tientan de nuevo, pero esta vez para descenderlos a la vera de sus venas, esas venas colmadas de furia, de agua, de la sangre de Madre.

Y nosotros, meros visitantes, aspiramos simplemente a mantener en nuestra mente tanta belleza, a intentar retener cada imagen, cada árbol, cada risco, cada sonido, cada aroma que nos regala Ella. Y bien sabe que cada vez que puedo, le agradezco lo que me permite ver con mis ojos, lo que disfruto bajo mis pies y mis ruedas, lo que admiro junto a mi amor y mis amigos. Sólo soy una brizna de hierba que aspira a ser árbol. GRACIAS.

P.D.: Las fotos pertenecen a la Cascada de Valverde de los Arroyos, al Monasterio de Retiendas y su entorno. Que las disfrutéis al menos como las disfruté yo.

Acido lactico

¿Y eso que es?. Pues os lo voy a contar con mucha piedad para que leais toda la entrada y no me mandeis a tomar por saco. En condiciones normales el acido lactico se encuentra en estado base, es decir, en lactato. Ante un esfuerzo muy intenso, se puede llegar a superar el umbral anaerobico y entrar en deficit de oxigeno, es decir que podemos "aspirar" menos oxigeno del que necesitan nuestras sufridas celulas. En esta situacion, se genera mas lactato del que el cuerpecito nuestro puede eliminar y entramos en acidosis. Y ese acido lactico generado es el responsable, entre otros factores, del dolor muscular tras un gran esfuerzo. Esto a groso modo es lo que ocurre dentro de nosotros cuando competimos o hacemos series.

¿Y por que nos cuenta este tio este rollete? Pues os lo cuento porque cada vez estoy mas convencido de que este inocente acido es altamente adictivo. A pesar de que el 90% de la sedentaria poblacion de este planeta no generara en su vida ni una sola gota de este acido, los que si lo hacemos cada vez queremos mas. El primer dia que haces series lo haces perruno total: "Amosss no jodasssssss me voy a subir esa cuesta diez veces..." El segundo dia, como ves que a pesar de las agujetillas parece que andas mas, pues te animas un poquillo. Y asi poco a poco vas cayendo en la "trampa".

Y un buen dia te encuentras leyendo libros de entrenamiento o siguiendo uno. Te vistes de romano y sales al monte. Buscas a tu victima como un depredador hambriento. Y ahi esta, ese repecho del 10% que parece tener la longitud correcta. Dos piñones abajo, dientes apretados y piernas como rocas. El suelo pasa rapido bajo las ruedas pero apenas lo ves. Intentas mantenerte en linea recta, pero el vaiven de brazos y piernas no te deja. Respiras tan fuerte que asustas a los inocentes residentes del pinar, les oyes corretear entre los arbustos. Pero tu a lo tuyo, deseando que te salieran branquias en el pescuezo para poder atraer algo mas de aire a tus ardientes pulmones. Los latidos castigan tus sienes, los gemidos se convierten en gruñidos, el sudor te ciega.. Venga... un poco mas... solo un poco mas... otro piñon... Duele, duele, duele... y quema. Y aparece el , el acido, para rematarte, para recordarte que tienes un limite, para bajarte los humos y recordarte que eres un simple mortal, un resoplante y fatigado mortal.

Con la cabeza bien baja como el que acaba de ser derrotado en un combate, deshaces el camino. El resuello volviendo, el corazon dejando sus intentos de fuga de la prision de tus costillas para otra ocasion... Si, para otro momento mejor. Y con la astucia del que pretende escabullirse, como si pudieras esquivar al acido, disimuladamente das la vuelta y encaras la pendiente... Las pupilas se dilatan, aprietas el manillar con tus manos aun temblorosas y esbozas una sonrisa. No, no es una sonrisa, enseñas los colmillos, la presa esta ahi, otra vez... Es el instinto, es la adiccion, es inevitable...

El dia del Padre

Si hay una persona que me ha marcado en la vida, ése es mi padre. Nació en Peñarroya, pueblo minero de Córdoba, un 10 de Marzo de 1951 y con unos quince años vino a Madrid con su familia para buscar un futuro mejor. Debido a que su miopía iba en aumento tuvo que dejar el balonmano y dedicarse a lo que de verdad se le daba bien: estudiar. Se licenció en Ciencias Químicas en una de las primeras promociones de la recién nacida Universidad Autónoma de Madrid. Al poco tiempo consiguió ser profesor titular, se doctoró y con casi cuarenta años logró ser catedrático. Apasionado de la investigación, hizo varios trabajos científicamente reconocidos que la mayoría de los mortales no comprendemos (yo, por lo menos, no). Un cancer de pulmón acabó con su vida en la tierra si darle apenas opción a luchar el 30 de Diciembre de 2002.

Pero lo verdaderamente importante no es su vida profesional, o los logros académicos que obtuvo, ni los premios que recibiera. Lo bueno de él era mucho mas difícil de conseguir. Tenía un caracter pausado, tranquilo. Sabía escuchar, de pocas palabras pero certeras, cariñoso esposo y padre. Con una humildad tremenda. De hecho, en un acto en la universidad en su memoria, un amigo suyo comentó que buscando una foto de mi padre en internet para ponerla en su presentación, encontró una que le hicieron en 1997 mientras recogía el Premio DuPont de las ciencias. ¡Ni siquiera amigos suyos sabían que había sido premiado!.

Su primer amor fué mi madre, juntos desde los quince años hasta el final. Nos tuvieron a mí y a mi hermana María, y para él no había otra cosa en el mundo. Le encantaba viajar con nosotros, aunque lo pudo hacer mucho menos de lo que le hubiera gustado. Asturias era su destino favorito. Sentía la llamada de la montaña, algo que entiendo perfectamente. Por eso, cada cumbre que corono, cada sendero que piso, cada roca que escalo, cada río que cruzo, lo cruzo por él, para que lo vea a través de mí.

Eras ese faro en la costa que te marca el camino correcto para no estrellarte contra las rocas. Y ese faro se apagó. Y quedé varado en medio del mar en plena tempestad. Pero cerré los ojos y volvió a encenderse dentro y llegué a la orilla, me costo mucho tiempo pero quiero que sepas que llegué, aunque seguro que tú ya lo sabes. Te quiero papá.

P.D.: Te pido perdón por la foto hippie, pero a mí me encantan esas pintas. Besos.

Galletas

Interesante alimento este. Tiene cereales, azucar, y es de lo mejor que puede uno desayunar en la era de la bolleria industrial. Pero vamos, ni Tosta Rica, ni Chiquilin, para galleta la que me di ayer yo mismamente en The Dun (o lo que biene siendo hispanicamente nuestro queridisimo El Pardo).

Iba yo allende las montañas cuando avistando en la lontananza una tentadora senda, preste yo raudo la montura y enfilome sin dilacion a disfrutar de semejante descenso. Quiso el camino complicarse el mismo al en dos partirse por serpenteante reguero. Crucelo en multiples ocasiones, aprovechando en ello los resaltes del terreno, cuando, en plena negociacion de un quiebro a derechas, rama infiel y traicionera asestome tremendo estoque en mi brazo, perdiendo por tanto ligeramente la verticalidad y embistiendo sin remedio a una centenaria encina. Pareciome que no fue de su agrado mi inesperado abrazo, porque tal cual la toque, respondiome con ira, descabalgando yo sin apenas tiempo a blasfemar y cayendo al suelo de manera poco decorosa e impropia de cualquier caballero.

Posaderas en el suelo, a la altura del mio orgullo, cambio de color en los ropajes a tonos mas terrestres, diria que pardos, como el nombre del ilustre monte que tanto me da y me quita, como el color del suelo que bese sin amor ninguno. Pero volviendo al duelo hombre-arbol y en lo que dura un parpadeo, levantome casi de un salto y desenvaino... desenvaino...no desenvaino mas que un insigne apendice de madera clavado en mi yelmo, todo lo que pude arrebatarle a la maldita encina. Yo, sin embargo, herido en la rodilla y el brazo, pero sobre todo en el honor.

Y aun asi gracias a Dios doy por poder por propia voluntad levantarme casi intacto de la escaramuza. Reviso a mi blanca montura, como siempre silenciosa y fiel. Todo parece correcto. El bramido de otro jinete me hace retemblar, humildemente me aparto y le dejo pasar. Si, gracias a Dios otra vez por no llevarme con el, pero sobre todo por no dejar que nadie viera mi, digamos, encontronazo. Antes en el agujero que sencillo.

P.D.: Pido disculpas por mi destrozo inmoral del castellano antiguo. Por si alguno tiene interes, volvi a casa bien, es mas, me quede una horita dando vueltas por el montecillo. Hacia un fresquete que pa' que... Betadine para merendar y hoy, como suele pasar en estos casos, me he levantado con dolor en partes del cuerpo que creia no haberme golpeado. Creo que Belen me parte el lomo cuando duermo, la jodia.

P.D.2: Cumpliendo los deseos de mi amiguete Ivan he dividido el texto en parrafos para facilitar la lectura. No le gustan a el los chorizacos que escribo. Deseo cumplido pero no nos acostumbremos que este es MI blog... je je je

Rutas acuaticas

Primero, aviso: No puedo poner acentos por un troyano cab***azo que no consigo eliminar. Espero que la RAE no me cruja en vida. Por este insigne contratiempo he dilatado tanto vuestro deleite intelectual con mis manuscritos (¿o tendria que decir: "tecliscritos"?). Para ser original me voy a cagar por enesima vez en los jodidos meteoros que nos azotan sin piedad desde hace un ovoide. No recuerdo un invierno tan malo desde hace... (parezco un abuelillo de pueblo). Soy muy cansino con el tema (¿verdad, cariño?), pero para los que vivimos y amamos el esparcimiento al aire libre, esto es lo mas parecido a un arresto domiciliario. Miro mas al cielo que un agricultor. Todo el dia con el parte meteorologico en la tele, mirando mil paginas en la web para ver si alguna me da la esperanza de disfrutar de un rayito de sol, pero nada de nada. El mono es tal que al final te vistes y sales como sea. Asi que estos dos ultimos domingos hemos salido mas gente a las rutas que en un dia soleado de primavera. La primera fue en Guadalix de la Sierra, feudo de Juancar, que nos alegro los cuerpecitos con una ruta muy bonita y muy humeda. Con los cabr**es mas jovenes del grupo dando palos desde el kilometro uno, un servidor se dio cuenta de que las series del sabado no se llevan bien con las salidas de "colegueo" del domingo. Vamos, las piernas como maderos. Los rios iban "jinchaos" de agua, por no hablar del charquito del final de ruta de "solo" cincuenta metros de largo y medio de hondo. Por mas que alguno lo intento, nadie consiguio pescar ninguna trucha. Como eventos destacables, pues el ostion de Nagai al clavar la rueda en un "bujero" y volar como el Ave Fenix ( o Mazinger Z "puños fuera"), la pirada de olla de Diego en una bajada llena de agua y piedras (con el otro gili, o sea yo mismo, detras) y el talegazo de Victor intentando salpicarnos con los charcos despues de beberse una "sopa de barro" que le prepare con todo mi cariño... En fin, que llegamos bonitos a los coches. ¿Y que hicimos ayer? Pues yo me cague pero que muy mucho. Tenia carrera en San Martin de Valdeiglesias, pero viendo el percal de climatologia decidi no ir. Ya me cuesta correr como para encima ir desganado hasta tomar por c**o y con frio y agua y... excusitas. Para limpiar mi conciencia pecadora decidi salir con la grupeta a las nueve en punto. Bueno, en punto, en punto no fue, porque llegando al velodromo me encuentro al "Torero" en direccion contraria. Se habian ido a la Marmota. Pues nada, primera serie del dia los dos para coger al grupo. Con las magdalenas queriendo abandonar mi cuerpo via oral llegamos al peloton. En el arroyo de la Tejada empiezan las disidencias. El rio baja "bravido" de cojones. Entre que si cruzamos que si no, el Guardia se tira a la piscina (viene al dedillo...) e intenta cruzar el arroyito en cuestion. En un afan por limpiar sus botas de barro, decide que a un metro de la orilla se baja de la bici con poco estilo, la verdad. Descojone general y asombro posterior cuando Javi decide seguir sus pasos. Naufragio peor el suyo, ya que ademas de limpiar las zapatillas, tambien le dio un agua a los guantes y a la bici entera al cambiar la bipedia habitual de los humanos por la cuadrupedia de los animalicos en toda la mitad del rio. Tremendo momento, aderezado por el vadeo de "el Teniente", por sorpresa pero el unico con exito. Ante tal percal, el resto decidimos que si eso nos damos la vuelta por otro lado y quedamos "donde los pollos" en el poligono de Colmenar. Tras algun que otro calenton nos juntamos todos y bajamos por el GR hacia el puente de Cerceda. Agua y piedras mojadas, ¡hummmmm, que buen rollo!. Cruzamos un arroyito que nos moja los pies a los pocos que los llevabamos secos y en el segundo vadeo del camino, trampa al final del paso en forma de agujero. Paso mas o menos con dignidad y Javi se queda pillado. Viene el Guardia y hace una acrobacia que creo haber visto antes en el Circo del Sol. Diego, que se aprende el numero de serie del cuadro de la bici de Jose mientras hace la voltereta, se caga y frena. Y aqui viene la frase del dia: "No, no, no digas nada", dice Jose. Asi que todos callados como putas esperando al primer incauto que intente cruzar el rio. "Mira que somos cabrones", pienso, mientras busco un sitio con buena visibilidad. En esto que aparece el Teniente con una cadencia que ya la quisiera Contador y hace una inmersion integral en el rio sin soltar el manillar ni nada. Bigote chorreando y todo. Muy fuerte. Estaba el dia para bañitos. En fin, que cuando la risa nos dejo, tiramos todos para Manzanares, menos el Teniente que perdio el cuenta y volvio a por el. Vuelta pestosilla por carretera hasta que alguien abrio la veda de los hachazos y "pin, pan", a alguno le dio la vuelta al pulsometro. El dolor nos hara hombres...con injertos en las rodillas.

James Watt

Empecemos con un poco de física. Éste es el nombre del ingeniero y matemático escocés que inventó la máquina de vapor y el término "caballo de vapor", que como todos sabéis es una unidad de medida de potencia, al igual que el vatio. Es decir, que si queremos subir una masa de 75 kilos a una altura de 1 metro en 1 segundo, tendremos que generar un caballo de potencia. ¿A qué viene ésto?. Pues viene a que gracias a este ilustre señor, ahora muchos de nosotros nos dejamos hasta el último suspiro en las pruebas de esfuerzo para sacarnos la licencia ciclista. Pero sigamos con la clase. Debido a que a nosotros nos dan los resultados en vatios (W) y no en caballos de vapor (CV), aunque resoplemos como equinos al galope, veamos la equivalencia de ambas unidades: 1 CV = 736 W. Con este dato ya podemos "compararnos" con máquinas como coches o motos. Teniendo en cuenta que un ciclista profesional puede mover de media entre 500 y 600 vatios, que en un sprint puede alcanzar picos de 1500 W y que un Vespino tenía (o tiene) 3 CV de potencia ( o sea 2208 W), vemos que los motores de "digestión" lo tenemos jodido contra los motores de combustión. Hasta un truño de moto como ésta nos dá pa'l pelo. Sólo nos queda el consuelo de acercarnos a los deportistas de élite. Según calcularon, Induráin generó unos 600 W de media en el récord de la hora que batió en 1994... ¡¡¡durante una hora!!!. El resto de pobres mortales y sufridores gratuítos nos tenemos que conformar con llegar con mucha, mucha suerte a mover esa cantidad puntualmente en nuestra prueba de esfuerzo. Ahí va un ejemplo con mi reciente ergometría: Estas pruebas consisten en aumentar 25W la resistencia de la bicicleta estática cada 2 minutos hasta que alcances tu máxima frecuencia cardíaca, o te dé un pentarro. La última la hice en 2008 y moví 370W y me puse a 174 ppm. Pues bien, te miden (por cierto, he crecido medio centímetro, me estoy empezando a mosquear, no me gustaría acabar siendo un reno...), te pesan ("has engordado 1 kilo", me soltó el capullo del médico), te miden la tensión (pelín alta) y te llenan de electrodos para seguir tu ritmo cardíaco. Y luego, a sufrir. Aunque no suelen durar mucho (la mía no llegó a 20 minutos) se hace eterno. Al rato de empezar me comenta el doctor que a ver si consigo llegar al resultado de hace dos años. "A eso venimos", pienso. A los cinco minutos me dice que me va a parar en un minuto porque ya llego a 370w y 178 pulsaciones. "¿Qué?¿y para eso he pagado 30 euros? ¡¡¡si ni siquiera estoy sudando!!!". Y con dos coj****s le suelto: "NO, NO, NO, no se te ocurra pararme que entrenando en el rodillo he llegado a 190 pulsaciones..." El tío me mira con cara, digamos, de algún habitante vertebrado de las profundidades del océano y me espeta: " Tú verás, pero te paro si llegas a 190." A partir de entonces empiezo a manar sudor como si no costara a la vez que pierdo todo mi estilo grácil de pedaleo y comienzan los "chepazos" y los gemidos de esfuerzo. Entonces reparo en la pantalla que hay en mi manillar (que no había visto antes) y que apunta hacia el médico. Me inclino un poco y veo que hay una gráfica que indica los vatios que muevo: "Pufffff, aaarggghhhhh, mmmmmmhhhhhh, por mis gónadas que paso de 400 W". Al final 415 W, 188 pulsaciones máximas, más tensión que en las cuerdas de la raqueta de Rafa Nadal y medio metro recorrido (es lo que moví la bici a saltitos cuando ya iba zurrado). Lo más gracioso era ver a la enfermera esquivar mis gotas de sudor (más bien eran chorros...) cuando me tenía que tomar la tensión. Les dejé el chiringuito lindo. Total, que va a ser que el Tour de Francia tendrá que esperar. Le quiero dar las gracias especialmente al señor Berbel por haber hecho 410 W en su prueba y conseguir así que me pique para variar y dar más de lo que estaba dispuesto a dar. Salutaciones desde el lado tenebroso y "ojcuro" del "mountan bai".

P.D.: Como el perrillo éste de la foto me quedé, en el pellejo, después de la sudada padre de ayer en el rodillo. 1h:15' de romanos con dos series de 20 minutos al 85%... Me bebía hasta el aceite de la horquilla.

Agüita bendita...

...y nieve y barro y más agua... En fín, eso es lo que tuvimos el sábado en la "super-mega-pedazo" de ruta que nos cascamos desde Pedrezuela. Después de dormir cuatro horas, no hay nada como levantarse a las siete de la mañana para disfrutar de casi cinco horas de rutilla. Nos juntamos los cuatro jinetes del "apocabícis", oséase: Javi "Santacruz", Jose "el Guardia", Rober "el Vagco" y el que narra. Grupo que cuando se une aparecen raíces, piedras, zanjas, senderos, repechones y escalones por doquier. Rober apareció un poco castaña por un problemilla de tránsito gastroduodenal, pero bueno, nos "regaló" 45 minutos de paseo por los alrededores de Pedrezuela con falsos llanos del 20% para que se nos pasara el fresquete. De ahí derechitos al Cares. Parada obligada en la recién bautizada "cuesta del Kami" (por el estudio que le hizo al fondo del barranco la semana pasada), y de ahí paseíto por el canal hacia el Cerro de San Pedro. Rober ,el pobre, se empezó a quedar y en la Cruz enfiló para su casa. Pues nos quedamos tres, así que subiendo y bajando por las pistas "aquópolis" directos a sufrir por una trialera de subida de unos cuántos kilómetros con nieve y todo en algunos tramos. Al final no fué para tanto y sólo desmontamos en la "cuestecilla del Luis" (ilustre nombre también por el talegazo que se calzó el susodicho pollo intentando bajarla). Un poco de pista, un encuentro con un paisano que llevaba una GT de carbono nuevecita, sin casco y con unas mallas que tuvieron que ser de Bahamontes, airecito de cara, cincuenta o más buitres merendando en una pradera, dos trialeras y vamos girando hacia Pedrezuela de nuevo. Más sube-bajas, más charcos que había que cruzar con un ferry, nos encontramos otra vez al prenda de la GT con sus colegas los cazadores (¿glups!, pa' decirle algo...) y senderito técnico de regalo, nuevo para mí y súper guapo. Y después de todo lo chungo, va el Guardia y se la calza casi parado por no poder sacar un pie. En fín, cosas del directo. Y por supuesto, para no llegar enteros, nos bajamos y subimos el puerto de Corepo. Fué espectacular ver a Javi comerle el ojete en la bajada a un tío con una furgoneta. Hubo un momento que creíamos que le hacía un interior en una curva. ¡Muy fuerte! Total: Palicilla que te crío, barro hasta entre los dientes (literal) y sonrisa de oreja a oreja. La mejor ruta del año (de momento, por supuesto...). Javi, gracias por las fotillos. Saludos y buen día.

Rodillo

Más bien tendría que llamarse "rollito". Ayer le regalé a mis piernecillas una horita de ciclismo de interior en casa. Con este tiempo tan predecible que tenemos últimamente, que lo mismo te cueces en Diciembre que te nieva en pleno verano, no me quedó otra que desempolvar este cacharro odioso. Es lo más pestoso que hay en el ciclismo. Además uno se siente imbécil, pedaleando para ir a ningún sitio. Da igual si te pones música, usas un pulsómetro o te pones una peli. El dolor de culo no te lo quita nadie y el tedio es importante. Más que entrenamiento cardiovascular es entrenamiento "fuerzadevoluntad". Eso sin contar con la sudada que te pegas. Menudo charco que dejé en la plaqueta, llega a ser parquet y lo levanto enterito. Es cachondo mirar cómo nieva a través de la empañada ventana mientras tú resoplas como un búfalo y estás más caliente que una plancha (o dos). Pero es lo que hay si no quieres perder lo poco que has ganado con ingente esfuerzo. Así es la vida del bicicletero, sufrir por todo, sufrir para nada, sufrir por sufrir. Porque se pierde la forma antes de lo que tarda en consumirse una vela de cumpleaños. Te matas a entrenar y en cuanto lo dejas una semana parece que no has montado en tu vida. Pero bueno, hay cosas peores. Hoy creo que toca otra sesión de rompe-ojetes. Dicen que en la variedad está la salvación en ésto del rodillo. Combinar distintos entrenos. Ayer sprints, hoy pirámide, mañana recuperación, etc... Pero vamos, dónde esté darse un pingüi por el monte... Aunque nos pongamos de barro como el de la foto. Buen día a todos.

Criogenización

Bonito palabro el del título, pero que viene al dedillo por la rasca que hemos pasado este fín de semana. He pasado más frío que Walt Disney. Después de mendigar por el foro, conseguí que el Guardia y el Doc salieran el sábado conmigo a pedalear un poquillo. Fué una sesión "mondongal", cómo dice Jose. ¿Y eso qué "é" lo que "é"?. Pues sencillamente casi cuatro horas con el sillín incrustado en la zona pudenda, más conocida como mondongo. Pedaleo suavecito y mucha charla hasta el Molar y vuelta. Y un viento y un frío del carayo. Debía haber unos tres grados bajo cero a las nueve que salimos. Volvimos a seis positivos a la una. La cara como un pedazo de corcho. Siestorro y peli, que el domingo era San Kalentín. Me daba cien patadas la celebración ésta. Es, y creo que no habéis oído esto nunca ja ja ja, una fiesta totálmente comercial. Pero bueno, a mi chica le gusta y me lo contagia todo, qué le vamos a hacer. Me prometió no reprocharme dentro de veinte años que me había ido ese día con la bici y me dió "permiso" para disfrutar de otra gélida mañana dominical con mis amiguetes ciclistas. Con sólo hora y media para pedalear, os podéis imaginar la zumbada que le tuve que dar (y me dieron, Nagai: eres un mamón) a la bici. Eso evitó que me quedara como el Capitán Pescanova, pero llegué "muedto" a casa. Ducha y al Retiro a pasar calor otra vez. Dos grados y cincuenta millones de personas. Allí estuvimos haciendo riñones otra vez con el pequeño Samuelcito. Un demonio con cara de Brad Pitt que le zumbaba a su moto que no veas. Y luego sus Papis nos premiaron con una comida digna de cinco estrellas Michelín (como los que nos van a salir si seguimos comiendo como ayer). Todo muy rico y de calidad, que mi colon lo puede atestiguar. Gracias Javi y Silvia. Tras algunas horas de "pedrada siestera" nos fuímos al Tony Roma's a cenar (por si no habíamos comido suficiente, no te joe...) y eso fué el cúlmen. Menuda nochecita que pasamos, dimos más vueltas que una peonza, menuda digestión... En fín, resumiendo: frío, bici, colegas y comilonas, ¿qué más se puede pedir?, pues sólo una cosa: TENER A BELÉN SIEMPRE AL LADO. FELIZ SAN VALENTÍN A TODOS.

Pinchazo psicológico

Como no se que hacer, voy a divagar un ratillo por aquí que para eso es MI BLOG. Los que sufrís en silencio la sodomización constante de un sillín de 150 gramos con menos acolchado que una teja durante horas, días, años, en vuestras salidas por el monte vais a empatizar conmigo en mi próxima disertación. Sin embargo esto es extrapolable al resto de personas, que aún no habiendo cogido una bicicleta desde que palmó el pobre Chanquete, seguramente se puedan haber sentido de forma similar en otras circunstancias de su vida. Digamos que lo que sigue es algo parecido a una fábula. Pues bien, digamos que podríamos llamarlo "el día tonto". Es un día cualquiera, de un mes cualquiera y a una hora cualquiera. No ha pasado nada excepcional. Has hecho lo de siempre, has comido y dormido lo suficiente, no tienes problemas que te rellenen el hueco de la felicidad en tu cerebrito. Es, en definitiva, un día típico. Te vistes y sales a dar un garbeo con tu jaca. Al ratín empiezas a ir rarrrrooooo, rarrrooooo, rarrrrooooo..., bajas la cabeza y miras la rueda trasera. "Joer, si parece que he pinchado", piensas, pero la rueda parece tener todo el aire del mundo. A los cinco minutos vuelves a mirar, porque parece que cuesta avanzar. Igual. Tras dudar unos minutos, al final te paras y con tus manos aprietas la rueda. "Joder, si va bien, ¿pero qué carajo...?". Te vuelves a montar y para tí sólo hay una cosa en tu mente, una rueda que gira y gira, un pensamiento obsesivo: "No puede ser, he roto el núcleo o, a lo mejor, me roza el freno, ¡eso es!." Cuarta parada, levantas la bici y toquecillo de rigor a la rueda. Aquello gira mejor que la noria del parque de atracciones. "Cago en tó". Aún así sacas el cierre, aprietas la maneta, cierras la palanca y pruebas de nuevo. Nada, aquello va de lujo. Con las venas del cuello empezando a asomar peligrosamente por el cuello, te montas y empiezas a pedalear como un borrico. No hay manera. Vas más lento que las procesiones de Semana Santa. "Es el suelo, seguro, es que está muy blando y se agarra como una lapa". ¡Vamos hombre!, que lleva tres meses sin llover. Todo por no reconocer eso, que hoy es un día de ésos, un "día tonto". Moraleja, pues la que queráis sacar cada uno. Espero haceros pensar, aunque algunos sé que os habéis dado de baja en ese servicio, je je je... Saludos a todos y buen día.

Paliza en Tres Cantos

Buenas, buenas, buenas... Domingo cañero el de ayer. Primera carrerita del año para el prenda lerenda y mejores sensaciones de lo esperado. La verdad es que sólo tuve un bajoncillo en la segunda vuelta y conseguí llegar bastante entero a meta. Pero vayamos por el principio. Llegué allí a eso de las once menos cuarto acompañado de mi mejor fan (Belencita), de mi sister María y su colega-novio-majete Javi. La intención era estar antes, pero mi colon es mu mamón y tuve parto múltiple en casa antes de salir (esos nerviecillos, aunque no sé pa' qué si no me juego ná de ná...). En fín, que después de un calentamiento que consistió en echar dos meadas y subir dos cuestas, nos llaman a la parrilla. Nos colocan por número de dorsal. Cojonudo, tengo el 61 y somos 116, in the middle of the night para variar. Me encomiendo a alguna virgen (que creo que quedan pocas, je je je) y salgo con más miedito que decisión, por eso de los enganchones. Es lo peor de las carreras, la salida con tanto tío moviéndose y cruzándose. Y ya estamos en todo el lío, grupeta de unos diez y placa-placa, plato grande y a intentar no quedarme cortado. No lo consigo y nos quedamos descolgados de los machacas. Pues hála, a no darnos un talegazo y ¿disfrutar? lo más posible. El circuíto no da para muchas alegrías. Técnico cero, muy de fuerza y eso sí, cuando no subes es porque bajas, y vuelta a subir, y vuelta a bajar por unos repechos de hierba que te quieres ir a casa. En la segunda vuelta la espalda me comenta de soslayo que no me flipe tanto y levanto pedal, pero es muy difícil cuando tienes a LA MEJOR AFICIÓN DEL MUNDO gritándote en la oreja "¡¡¡¡¡¡¡¡¡VAMOS MOIIIIIIIII!!!!!!!!!!..." Cojones, que parece que estás en plena Copa del Mundo, te entra un subidón que no veas y zumbas para arriba como si te persiguiera el mismo Satanás. Oía a Belén desde la otra punta del circuíto, qué gritos pegaba la tía, ja ja ja...Volvamos al tema, suelto a los tres que marchaban conmigo y me limito a controlar el trozo que les saco en la tercera vuelta, porque a los de delante no los cogía ya ni de coña. Total, 30 kms, puesto 43, 1h:19min y el primero me cascó casi 10 minutos, ahí es nada. Si el lomo lo permite, espero dar algo más en las siguientes. MUCHAS GRACIAS A TODOS LOS QUE ESTUVÍSTEIS ALLÍ ANIMANDO, PASANDO FRESQUETE Y GRITANDO COMO TENORES. LA MITAD DE LA CARRERA ME LA HICISTÉIS VOSOTROS.